반응형 건강 라이프81 내가 배운 허리디스크 수술후 재활운동 best 3 핀란드 척추 재활 전문 병원에서 우연히 척추 재활 운동에 대해서 배울 수 있는 기회가 생겼었습니다. 오늘은 척추 환자분들께서 도움이 될만한 허리디스크 수술후 재활운동 best 3 정보를 공유해드리려고 합니다. 허리디스크 수술후 재활운동 1 - 허리 후면 스트래칭 기구 (Back Extension device) 허리 스트래칭 기구는 앉은 자세에서 목과 흉추 척추를 움직이며 허리 근육을 활성화합니다. 위와 같은 기구를 이용한 스트래칭을 통해 장기간의 허리 통증 및 힘 부족 현상을 겪는 사람들에게 움직임 활성화 및 강화 운동을 할 수 있도록 합니다. 허리 스트래칭 기구 (Back Extension device)는 아래와 같은 통증 장애를 치료하대에 이상적입니다. • 척추 요통 • 추간판 탈출증 • 골관.. 2023. 8. 20. 본글은 기본적인 이해를 돕기 위한 것으로, 실제 증상이나 치료와 관련된 결정은 반드시 전문가와 상의해야 합니다. 이전 1 ··· 18 19 20 21 다음 반응형
